Los 10 mejores alimentos saludables en las clasificaciones de anime [Best Recommendations]

Rollo crujiente

Hay muchos alimentos saludables y tentadores en Japón. A veces, el anime hace que estos alimentos parezcan más deliciosos que los alimentos reales. En lugar de detenerse para comer comida rápida grasosa, elija una opción más saludable y de mejor sabor. La comida no solo es necesaria para la vida y la nutrición, sino también una forma deliciosa de pasar el tiempo.

A continuación, enumeramos los diez mejores alimentos saludables en el anime. No solo porque lo alentamos a llevar un estilo de vida saludable, sino también porque estos alimentos se ven increíbles. La animación hace que la comida se vea particularmente atractiva, por lo que en esta lista, hemos clasificado las comidas más deliciosas que te harán babear al final.

10. Filete de Hamburgo de Rokuhoudou Yotsuiro Biyori (Yotsuiro Biyori)

• Número de episodios: 12
• Período de transmisión: abril de 2018 a junio de 2018

Puede parecer aburrido dirigir una casa de té, pero para Gu Lei, Sui, Chang Beigao y Chun, es su pasión. Construyen conexiones ayudando a las personas a resolver sus problemas personales mientras crean un ambiente acogedor para todos los clientes. Con el epítome del servicio al cliente, estas personas ayudan a sus clientes y entre ellos a realizar sus sueños más locos.

El bistec de Hamburgo en sí no parece ser la comida más saludable, sin embargo, contiene una cantidad considerable de proteínas. El maridaje con el brócoli, las zanahorias y otras verduras que se muestran en este plato es una comida perfectamente equilibrada. En la cultura occidental, el filete de hamburguesa generalmente se combina con papas fritas u otras opciones más aceitosas, pero este sabor oriental es una forma más saludable y deliciosa.

9. Canasta de alimentos de Hataraku Saibou (celda de trabajo)

• Número de episodios: 13
• Período de transmisión: julio de 2018, actualmente se transmite en septiembre de 2018

Ver programas de ciencia puede que no sea su placer. Sin embargo, las células de trabajo le brindan una forma interesante de aprender anatomía. Ocurre en las células humanas, podemos entender aproximadamente cómo interactúan y podemos aceptar el hecho de que puede estar relacionado con nuestra vida diaria. Cells At Work es un programa que no te arrepentirás de ver, porque es muy interesante y te brinda puro entretenimiento (con un poco de ciencia, por supuesto).

Si bien las canastas de alimentos de este programa no son muy claras, dado que están hechas para mantener el cuerpo humano, esto es suficiente para convencernos de que contienen algunos elementos altamente saludables. Entre un plato de sopa y una canasta de verduras, las células pueden mantener la salud humana.

8. Okayu de la Princesa Mononoke (Princesa Mononoke)

• Episodio 1
• Hora de emisión: julio de 1997

Cuando el Emishi fue poseído por un demonio enojado, Ashitaka supo que él era responsable de proteger su aldea y encontrar la fuente del problema. Ashidaka se aventuró a través del bosque encantado y entró en la Ciudad de Hierro, donde comenzó una feroz batalla entre humanos y elfos del bosque. Trató de encontrar una posición neutral en esta batalla, pero vio un camino claro que debía tomar. Con demonios, elfos y chicas lobo, el viaje de Ashitaka no es fácil, pero el camino que recorre es noble y debe luchar por sus creencias a toda costa.

Okayu es una especie de papilla de arroz muy popular en Japón. Cuando Ashitaka fue a Iron Town, se encontró con un extraño en el camino. Mientras compartían las historias de antaño, los dos se volvieron indisolubles debido a su Ogu. Usado generalmente cuando la gente se siente incómoda, esta mezcla de agua y arroz es fácil de digerir y es una forma saludable de rejuvenecerse. Adecuado para cualquier día de lluvia, este plato japonés es un sustituto perfecto de la sopa de pollo en la cultura occidental.

7. Onigiri en una cesta de frutas

• Número de episodios: 26
• Período de transmisión: julio de 2001 a diciembre de 2001

Tolú había estado solo desde la infancia y se vio obligado a vivir en una tienda de campaña en el bosque. Sin embargo, ella no estaba deprimida en absoluto, porque su espíritu siempre estaba alto. Pronto llegó a buscar una casa con 3 familiares. Después de mudarse, descubrió que estos no eran parientes comunes, sino las reencarnaciones de criaturas del zodíaco chino. Debe aprender a manejar el amor, la escuela y el trabajo para poder quedarse en esta casa donde muchas familias están en desacuerdo.

Dado que Tooru es responsable de la mayor parte de la cocción, en esta animación se muestran muchos alimentos. Un bocadillo especial que hizo se llama bolas de arroz, que es una forma triangular de arroz glutinoso japonés. Suele estar relleno de pescado o ciruelas en escabeche (aunque la variedad de rellenos es infinita). También contiene un poco de algas, lo que facilita su manipulación. Este snack japonés es muy adecuado para aquellos que necesitan recogerme durante el viaje o simplemente.

6. Sopa de miso de Shokugeki no Souma: Ni no Sara (Food Wars! Segundo plato)

• Número de episodios: 13
• Período de transmisión: julio de 2016 a septiembre de 2016

Desde el final de las elecciones de otoño, los ocho chefs visionarios restantes ahora compiten. En este cruce de programa de cocina / anime, su voluntad fue probada hasta el límite en su lucha por la admisión a la Academia Culinaria Tootsuki. Souma debe esperar tener éxito en su estilo de cocina ejemplar, porque se apresura desesperadamente a la cima.

La sopa de miso es muy popular en Japón y en el extranjero. Hecho tradicionalmente con algas marinas y una sopa llamada dashi, la sopa de miso es un acompañamiento reconfortante para cualquier plato. Aunque la variedad de esta sopa varía de una región a otra, el caldo sigue siendo el ingrediente principal. Esta pasta de miso proviene de soja fermentada, mezclada con sal y un hongo llamado kojikin. Aunque esto puede parecer un poco estresante al principio, esta sopa ciertamente no decepcionará.

5. Recibido por Champuru de Harukana

• Número de episodios: 12
• Período de transmisión: julio de 2018, actualmente se transmite en septiembre de 2018

El voleibol de playa es el pináculo del anime de verano, combinado con elementos deportivos, este anime no decepcionará a aquellos de ustedes que tienen depresión después de entrar al verano. Cuando Kanata y Haruka se emparejaron para un torneo de voleibol de playa, ambos tuvieron que aprender a superar algunos reveses muy difíciles. Sin embargo, la pareja no es de voluntad débil y trabajará duro para superar todos los obstáculos en su camino hacia adelante.

Todos los atletas deben mantener una forma corporal de primer nivel, que incluye una dieta saludable. Champuru es un salteado que se originó en Okinawa. Por lo general, está hecho de tofu, verduras, calabaza amarga y ciertos tipos de pescado. Sin embargo, la gama de ingredientes es ilimitada y puede evolucionar de acuerdo con sus preferencias de gusto personales. Champuru no solo es adecuado para atletas, sino también para cualquiera que busque una dieta saludable.

4. Arroz al curry de Rosario a vampiro (Rosario + vampiro)

• Número de episodios: 13
• Período de transmisión: enero de 2008-marzo de 2008

Tsukune Aono es una persona común que busca una escuela a la que pueda ingresar. Se volvió hacia la aparentemente ordinaria Academia Youkai. Pronto supo que se trataba de una escuela de monstruos que tenía que permanecer en forma humana. Para no ser descubierto, se asoció con el vampiro Akashi Mocha, quien bebería su sangre a cambio de sus secretos. Rápidamente conoció a más chicas monstruosas que anhelaban su atención y tuvo que encontrar una manera de vivir en un mundo en el que pudieran matarlo fácilmente.

El arroz al curry es un plato emocionante en la clase de salud. En la cultura oriental, también es un plato picante popular. Este plato está hecho con verduras y puede incluir carne. Luego, viértalo sobre un lote de arroz para hacer un plato principal saludable y abundante. Aunque puede resultar abrumador para Yuegen y sus amigos, es un plato delicioso para cualquier estudiante de la academia que no sea un youkai.

3. Cangji Hot Pot (Princesa Medusa)

• Número de episodios: 11
• Período de transmisión: octubre de 2010 a diciembre de 2010

Yukimi Kurashita, obsesionada con las medusas, debe encontrar la manera de combinar su pasión con su aspirante a carrera como ilustradora. Un día, mientras salvaba una medusa, conoció a una mujer mucho más hermosa de lo que parecía. En el proceso de aprender a lidiar con compañeros de cuarto, medusas y extraños inesperados, Yuejian debe aprender a enfrentar las situaciones más inesperadas.

La olla caliente es muy popular en la cultura japonesa debido a su amplia variedad. Yuejian hizo uno con su compañera de cuarto, que contiene champiñones, tofu y carne de res, pero puedes hacerlo como quieras. Este plato es perfecto cuando quieres hacer una comida con comida de la cocina. Ya sea para guardar comida o para organizar una fiesta, esta es la comida perfecta para todos los amigos.

2. Ensalada de cantina Isekai (otro restaurante del mundo)

• Número de episodios: 12
• Período de transmisión: julio de 2017 a septiembre de 2017

Entre los muchos restaurantes japoneses en Tokio, hay un restaurante occidental Nekoya. Este no es un restaurante cualquiera, abrieron sus puertas al resto del mundo el sábado. Este popular restaurante es famoso en muchos mundos diferentes, y su chef Master es considerado uno de los mejores. Cualquier sábado, este restaurante se llenará de clientes sonrientes de todo el mundo, que se reúnen pacíficamente para compartir este manjar.

La ensalada es una opción muy saludable para todos. Sin embargo, esta ensalada no ocupó el primer lugar porque le puso mucho tocino y condimentos. Sin embargo, debido a su delicia y crujiente, esta opción saludable es agradable y placentera para muchas personas.

1. Blood + lonchera

• Número de episodios: 50
• Período de transmisión: octubre de 2005 a septiembre de 2006

Saya Otonashi es una chica de secundaria que lleva una vida normal. Como estrella de atletismo, solo se enfoca en el atletismo y la escuela. En otras palabras, hasta que el extraño encuentro con el monstruo cambió su vida para siempre. Debe viajar con el misterioso Haji para descubrir quién es y restaurar la memoria del pasado. Aprendió que no era una chica común y corriente y que su sangre podría ser la clave para determinar el destino del mundo.

En el anime, no hay almuerzo más popular que una caja bento. Esta caja está llena de varios alimentos saludables, incluidos vegetales y tamagoyaki, lo que la convierte en una comida perfecta y equilibrada. Una caja bento con una sección incorporada separa la comida, lo que la convierte en una excelente manera de dividir sus comidas en categorías nutricionales perfectas. Aunque hay muchas formas diferentes de hacer cajas bento, generalmente incluyen arroz y verduras, lo que las convierte en un sustituto saludable y abundante para la mayoría de los almuerzos al estilo occidental.

Un poco más de información Kawaii

Hay muchas opciones saludables al ver comida en anime. Aunque a menudo vemos mochi y otros dulces, también es importante tener en cuenta que estos antojos se pueden transformar en opciones más saludables e igualmente deliciosas. Esta lista resume algunas opciones fáciles de hacer, incluso si los ingredientes en su propia cocina son limitados.

Esperamos que disfrutes de este artículo, te inspirará a crear tu propia comida saludable. Como siempre, si tiene alguna pregunta o comentario, no dude en dejarlos a continuación. Su opinión es muy importante y nos alegra escuchar su opinión. ¡Comiendo feliz!