¡3 animaciones que te animan a hacer ejercicio!

Rollo crujiente

Todos sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros y es una de las cosas que a la gente le gusta animarte a hacer ante cualquier queja. ¿Dolor de espalda? ¡El ejercicio puede aliviarlo! ¿disgustado? ¡Consiga esas endorfinas! ¿Quieres ser un mejor cantante? ¡Ejercita tu ejercicio aeróbico! Aunque tiene muchas ventajas y beneficios, puede resultar muy difícil encontrar una motivación o un método. Después de un largo día en el trabajo o la escuela, cuando ya se siente herido o no se siente bien, esto puede parecer una tarea abrumadora. Es posible que solo desee sentarse y ver un poco de anime para relajarse. Sin embargo, con estos 3 programas, ¡puede que le resulte más fácil que antes!

3. Kaze ga Tsuyoku Fuiteiru (Corre con el viento)

CD Japón

• Número de episodios: 23
• Período de transmisión: octubre de 2018-marzo de 2019
• Adecuado: buscando motivación

Hay muchos animes deportivos, la trama general es que los superdeportivos se unen al equipo deportivo y tienen que enfrentarse a mejores deportistas, pero Fengga Tsuyoku Fuiteiru no es así. Haiji engaña a un grupo de jóvenes para que vivan en dormitorios baratos, pero el problema es que también deben actuar como el equipo de atletismo de la universidad. ¡Solo Hui Er y Jia pueden permanecer en la carrera de larga distancia, y los otros 8 miembros están luchando por ponerse al día con la carrera de la mañana! Al principio parecía un completo desastre para un equipo, pero la belleza del espectáculo es lo realista que es el progreso de todos. Hay contratiempos y prácticas perdidas, y muchas no han cumplido con las expectativas. Pero cuando todos asumen la responsabilidad de sí mismos y se esfuerzan por mejorar a su manera, las cosas comienzan a mejorar.

No se han convertido en un equipo superior y, la mayoría de las veces, apenas llegan a fin de mes. Aunque es realmente alentador ver las pequeñas formas en que los ayuda a unirse y ayudarlos en otros aspectos de sus vidas. Si nada más, verlos están a punto de desmayarse, y ver sus caras divertidas cuando corren jadeando puede asegurarle que no está solo. Lo que importa no es qué tan rápido corres, sino que estás tomando medidas para mejorar.

Rollo crujiente

2. ¡Anito! EX (animación de entrenamiento! EX)

CD Japón

• Número de episodios: 12
• Período de transmisión: octubre de 2015 a diciembre de 2015
• Adecuado: ejercicio ligero en casa.

Anito! EX es breve y dulce. ¡Proporciona ejercicios simples y fáciles de forma compacta, enseñados por lindas chicas de anime! Este es un servicio muy para los fanáticos, pero tiene muchos conocimientos útiles y se dirige a diferentes partes del cuerpo. Para aquellos a los que les resulta particularmente difícil ganar impulso, ¡este podría ser el anime para ti! En cada episodio, una o más chicas cuentan la cantidad de veces que lo hacen contigo. Akiko, Eri y otros tratan a la audiencia como si todos vivieran juntos y estuvieran entrenados para convertirse en ídolos. Se acercan a la pantalla como si le dieran la bienvenida y «respondieran» a sus preguntas. Todos tienen sus propios métodos de ejercicio únicos favoritos, por lo que puede ver algunos ejercicios consecutivos de cuerpo completo, ¡o puede repetir sus métodos de ejercicio favoritos!

CD Japón

1. ¿Nan Kilo Moteru con mancuernas? (¿Qué tan pesadas son las mancuernas que levanta?)

CD Japón

• Número de episodios: 12
• Período de transmisión: julio de 2019-septiembre de 2019
• Adecuado: Conozca los grupos musculares y cómo usar el gimnasio.

Poor Sound solo quería perder algo del peso que ganó el año pasado. ¡Poco sabía ella que unirse al gimnasio la llevaría a la experiencia más loca de su vida! Aunque este no es el programa más realista, Dumbbell Nan Kilo Moteru no solo es muy educativo en cuanto a cómo realizar ejercicios específicos, sino también en cuanto a sus objetivos y cómo afectarán a tu cuerpo.

La alineación principal de chicas varía desde sin experiencia hasta muy experimentada, lo que significa que casi todos pueden beneficiarse al ver el programa. Al igual que las caras moribundas de los corredores en Kaze ga Tsuyoku Fuiteiru nos impiden rendirnos prematuramente, ver la animada lucha de Hibiki nos recuerda que estamos en el camino correcto.

CD Japón

Un poco más de información Kawaii

Ya sea que desee perder peso, hacer la vida más fácil o simplemente disfrutar de la sensación de hacer ejercicio, uno de estos roles puede cumplir sus objetivos. ¡No necesitas prepararte para un maratón o una competencia de levantamiento de pesas para animarte! Estas animaciones diversas y orientadas a eventos pueden ayudar a cualquier persona, desde personas curiosas hasta personas decididas a ver resultados. Si desea una explicación detallada o simplemente desea un lindo compañero de entrenamiento de anime, ¡debe probar estos programas!